Coaching Individuel
Libérer son potentiel
pour atteindre ses objectifs
Je mets à votre service plus de 25 ans d’expérience en entreprise et dans l’accompagnement de dirigeants, de managers et de leurs équipes.
Mon approche du coaching individuel vous permet de prendre du recul, de vous (re)connecter à l’essentiel et de faire des choix alignés avec vos objectifs professionnels et votre singularité.
Nul n’est mieux placé que soi-même pour se connaître et élaborer ses choix personnels, pourvu qu’il dispose d’un espace de confiance pour s’exprimer
Carl Rogers
Qu’est-ce que le coaching individuel ?
Le coaching individuel est un accompagnement structuré, confidentiel et limité dans le temps.
Il vous aide à clarifier vos objectifs, mobiliser vos ressources et prendre des décisions en accord avec vos aspirations.
C’est un processus collaboratif, où je vous guide pas à pas vers des prises de conscience concrètes, des ajustements durables et des mises en action adaptées à votre réalité professionnelle.
Quels sont les bénéfices du coaching individuel ?
S’engager dans un coaching, c’est investir en soi et prendre du recul sur ses pratiques et modes de fonctionnement.
Identifier ses ressources
Découvrir et exploiter pleinement son potentiel et ses talents cachés.
Lever les croyances limitantes
Dépasser ses blocages et ouvrir le champ des possibles professionnels.
Expérimenter de nouvelles approches
Gagner en sérénité et en efficacité grâce à des méthodes, des outils adaptés.
Développer son savoir-être et son savoir-faire
Évoluer avec confiance dans son environnement professionnel.
Se faire coacher, c’est activer un levier puissant pour
atteindre ses objectifs et renforcer son alignement personnel et professionnel.
Mon approche :
humaine,
pragmatique et stratégique
Forte de 25 ans d’expérience en entreprise, dont 15 ans en comité de direction, j’ai vécu de l’intérieur les enjeux du leadership, les dynamiques humaines, la complexité des organisations et les tensions entre performance et sens.
Aujourd’hui, j’allie cette expérience de terrain et de coach professionnelle pour
proposer un accompagnement à la fois exigeant et profondément humain.
Un cadre de confiance
pour explorer
Je crée un espace d’écoute active et bienveillante pour vous permettre de prendre du recul et d’avancer avec clarté.
Des outils sur-mesure
et puissants
Je mobilise des approches variées pour vous faire progresser avec pertinence et efficacité.
Un accompagnement
vers l’alignement
Je vous accompagne pour avancer en cohérence entre performance durable, épanouissement et posture de leader.
Ma démarche en 6 étapes clés
Le coaching individuel peut être réalisé dans un cadre personnel ou professionnel.
Entretien de contact offert
Première rencontre pour clarifier votre besoin, définir vos attentes et valider la relation de confiance.
En entreprise : échanges avec le manager ou les RH pour aligner les attentes, les enjeux et les objectifs.
Validation de l’accompagnement
Définition du cadre du coaching : durée, fréquence et modalités. Validation des objectifs et des indicateurs de résultats.
En entreprise : échange tripartite pour formaliser les objectifs et engager les parties prenantes.
Séances de coaching
Processus d’exploration guidée, favorisant les prises de conscience et l’expérimentation de nouvelles approches et d’outils adaptés à votre contexte et vos enjeux.
Bilan intermédiaire
Point d’étape pour mesurer les progrès réalisés par rapport aux objectifs fixés.
En entreprise : Un point tripartite peut être organisé pour mesurer les impacts et ajuster la démarche si nécessaire.
Poursuite de l’accompagnement
Approfondissement des thématiques et consolidation des apprentissages pour une intégration durable.
Clôture du coaching
Bilan pour célébrer les avancées réalisées, ancrer les apprentissages et envisager la suite.
En entreprise : entretien tripartite pour partager les évolutions et ouvrir sur les perspectives à venir.
Les séances peuvent être réalisées en présentiel dans mon espace dédié à Maisons-Laffitte, dans un autre lieu ou à distance, selon vos préférences.
Mes domaines d’intervention
Je vous accompagne sur les problématiques essentielles à votre développement et votre réussite professionnelle.
Prise de fonction
et nouvelles responsabilités
Réussir votre transition et affirmer votre leadership dans vos nouvelles missions.
Développement personnel et professionnel
Renforcer votre confiance, améliorer votre communication et mieux gérer vos émotions.
Orientation de carrière et transitions
Clarifier vos aspirations et faire des choix alignés avec vos valeurs.
Leadership et posture managériale
Affirmer son style, inspirer et fédérer.
Rôle de coach manager
Développer vos compétences pour faire grandir votre équipe.
Gestion du stress
et des émotions
Adopter des stratégies efficaces pour plus de sérénité et de performance.
Besoin d’un accompagnement pour vous ou pour un collaborateur ?
- Vous souhaitez être coaché pour avancer sur un enjeu personnel ou professionnel ?
- Vous êtes dirigeant ou RH et cherchez un accompagnement pour un collaborateur clé de votre organisation ?
